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【季節の養生法】妊活中には冬に合ったセルフケアを(20160122)

こんにちは!はりきゅう師の池田由芽です(^^) 今週は真冬の寒さ到来で、 久しぶりに雪も降りました。 雪、見れましたか? 寒いのは寒いですが、雪が降る姿はきれいなので、 冬ならたまには雪を楽しむのもいいですね♪ それにしても、 やっといつも... つづきを読む


【身体を動かして妊娠力をUPする!】腰痛に原因にもなる「腸腰筋」を鍛える ヨガのポーズ 20160107

明けましておめでとうございます。 みなさま、お正月休みは満喫されましたか? 私は、久しぶりに実家に帰省し、 一日中こたつに入って過ごしていました。 最初は背もたれなく座っていたのですが、 母の愛により、ソファーの前の席を一部空けてもらい、... つづきを読む


【男性不妊】でよく使われる漢方薬ってどんな薬?1(補中益気湯1)(20151225)

こんにちは!メリークリスマス! 馬場聖鍼堂 男性不妊担当の万木祥太郎です。 クリスマスですね! 今年は暖冬と言われてますが、ホワイトクリスマスになった地域も ちらほらありそうですね。 一年に一度の聖夜です。 街のイルミネーションもキレイです... つづきを読む


【季節の養生法】妊活にオススメ!冬こそお灸(20151211)

こんにちは(^^)はりきゅう師の池田由芽です。 もう今年も残すところ一ヶ月を切りました。 思い残すことがないように、これから年末まで 有意義な時間を過ごしましょうね! まだ時間はありますよ(^^o) 12月にしては温かい日が続いていますね。... つづきを読む


【身体を動かして妊娠力をUPする!】股関節を緩めるトカゲのポーズ 20151126

こんにちは。 冷たい雨とともに秋らしい気温となりました。 今年は、暖冬との予報です。 テレビでは、「スーパーエルニーニョ」という言葉が 流れていました。 スーパーと付くほどの異常気象だそうですが、 過度に恐れたり、不安に感じたりして、 未... つづきを読む


【男性不妊】精子を元気に!これからの季節に気をつけたい生活習慣2(秋冬&年末年始編)(20151113)

こんにちは! 馬場聖鍼堂 男性不妊担当の万木祥太郎です。 早いもので11月も半ばにさしかかろうとしています 紅葉もキレイですね。 紅葉狩りには行かれましたか? また、朝晩も順調に寒さが増してきてますね。 日中の温かさに油断しているとあぶない... つづきを読む


【季節の食養生】サツマイモが妊活にいい?!(20151030)

こんにちは(^^) はりきゅう師の池田由芽です。 朝晩は寒くなりましたね! 週末はもっと冷え込みそうです。 最低気温は一桁かも?! という予報ですよ(^◇^;) ですが、まだ昼間は温かい陽射しに涼しい風が吹いて 気持ちがいいお天気です( ´... つづきを読む


【身体を動かして妊娠力をUPする!】月経中の肩凝りを解消するストレッチ20151015

こんにちは。 はりきゅう師の岡井志帆です。 今年は、毎月台風が来ている 珍しい年のようですね。 10月にしっかり気温が下がるのも、 ここ数年はなかったような・・・ 11月まで暑かった記憶があります。 これが、本来の「日本の秋」なのでしょう(... つづきを読む


【男性不妊(番外編)】男性が一緒に治療を受ける意味とは?(20151002)

こんにちは! 馬場聖鍼堂 男性不妊担当の万木祥太郎です。 10月に入り、今年も残すところ3ヶ月です。 早いですね。 気候もだいぶ過ごしやすくなってきましたが、 朝晩の温度差がありますし 季節の変わり目というところで、 風邪の諸症状をうったえ... つづきを読む


【季節の養生法】秋の妊活はじめませんか?(20150918)

こんにちは。 はりきゅう師の池田由芽です(^^) ここのところ、雨が多いですね! ですが、雨のたびに気温が下がっていくのが秋らしいですね。 嬉しいことに、シルバーウイークは爽やかな青空が続きそうです♪ どんな予定が待っていますか? 旅行、 ... つづきを読む


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