メルマガバックナンバー

こんにちは。はりきゅう師の近藤琉水です(^^) 最近はさまざまな健康食品やサプリがありますから、どれがいいのか迷うという方も 多いのではないでしょうか。 インターネットでさまざまな情報が手に入りますから、「○○がいいらし...

こんにちは。はりきゅう師の近藤琉水です(^^) 今日は”啓蟄”　暖かくなって冬眠していた虫が起きだしてくる頃です。 虫にとっても、私たち人間にとっても嬉しい春ですね！ お祝いの席には欠かせない、春...

こんにちは。はりきゅう師の近藤琉水です(^^) どんよりとした雨空が多い今日この頃です。 不妊治療をされているみなさんにとって、少し前にニュースになった 香川の受精卵取り違え（かもしれない）出来ごとはかなりショックだった...

こんにちは。はりきゅう師の近藤琉水です(^^) 暦の上ではもう春なのですが、まだまだ寒いこの季節、 鍋にピッタリな海の幸を、今日は取り上げていきましょう。 海のミルクと言われるぐらい、栄養満点の食材です。 牡蠣（かき）、...

こんにちは。はりきゅう師の近藤琉水です(^^) さて、さまざまな健康ブームが訪れては消え、多くの健康食品やグッズが 脚光を浴びては消えていきます。 そんななかからいくつか取り上げて、実際にはどうなのかをみてみましょう。 ...

こんにちは。はりきゅう師の近藤琉水です(^^) 節分も過ぎ、暦ではもう春です！ 嬉しい響きですよね、”春”って。 とはいえ、まだまだ寒い時期は続きます。あったかくして過ごしましょうね。 さて、今日...

こんにちは。はりきゅう師の近藤琉水です(^^) １月26日は旧正月でしたね。 旧暦です。中国では春節といいますよね。 東洋医学の世界では、旧暦というものがけっこう重要なんですよ。 暦のうえではまだ冬、「大寒」です。 一年...

こんにちは。はりきゅう師の近藤琉水です(^^) 寒い冬には煮物が似合います。 冬が旬のお野菜は冬の身体を養ってくれますので、積極的にいただきましょう。 まずは「クロクワイ」です。めずらしいですか？ おせち料理によく使われ...

こんにちは。はりきゅう師の近藤琉水です(^^) すっかりお正月気分も抜けてきた頃でしょうか。 あなたも年末年始はずいぶんとご馳走をいただかれました？！ 冬ならではの味をちょっとじっくり見ていきましょう。 冬の味覚の代表格...

新年あけましておめでとうございます。 はりきゅう師の近藤琉水です(^^) 本年もどうぞよろしくお願いいたします。　m(__)m 一週お休みをいただきました。 お正月をご自宅でゆったり過ごされましたでしょうか。 ちょっとお...

こんにちは、はりきゅう師の近藤琉水です(^^) メリー・クリスマス！！ はなやいだ気分になりますね、やっぱり。 さて、前回は適度な運動も冷え対策に大事ですよ～、というお話でしたね。 不妊に悩むあなたのためのストレッチ体操...

こんにちは、はりきゅう師の近藤琉水です(^^) こう寒くては朝もお布団からなかなか出られないし、一回こたつに入ってしまうと そこから動けなくなってしまいますよね。 寒いのが苦手なあなた、運動不足になっていませんか？！ 今...